Porckopás info

Így alakul ki a porckopás, ezek a tényezők gyorsítják a folyamatot https://divany.hu/eletem/2018/07/08/igy-alakul-ki-a-porckopas/

A mozgás azért jó a porcoknak, mert a porcokban nincsenek vérerek, ilyen úton nem tudnak tápanyagokat felszívni. Amikor mozgunk, akkor viszont a porc szivacsszerű szerkezetébe beáramlik, majd kiáramlik az ízületi folyadék, és közben a porcszövet „kiveszi belőle” a tápanyagokat. Az ízületi folyadék a mozgás során többek között glükózaminnal látja el a porcot, ami annak egyik fő építőköve. Ha nem mozgunk, a porcaink kevesebb tápanyaghoz jutnak.

Hiába küzdesz, a lekopott porc nem nő vissza! https://divany.hu/eletem/2017/12/13/figyelj_oda_az_izuleteidre_is/?utm_source=cikklink

Upwork Javascript Test info

https://www.w3schools.com/jsref/default.asp

JAVASCRIPT TEST 2016 http://upworktesthelp.blogspot.com/2016/10/javascript-test-2016.html

Upwork Javascript Test Answers http://upwork-guru.blogspot.com/2017/05/upwork-javascript-test-answers.html

JavaScript Test 2018 http://upworktestru.com/javascript_test_2016_upwork_answers_questions/

***************************************

Select the statement that will return true value.
Array let a = [1,2,3,4] is defined.

let a = [1,2,3,4];
4 in a ;
//False
///////////////////////////////

let a = [1,2,3,4];
a.indexOf(-1)===3;
//False

///////////////////////////////

let a = [1,2,3,4];
a.length;
//4

///////////////////////////////

let a = [1,2,3,4];
a;
//[1,2,3,4];

/////////////////////////////////////

reduce() – Get the sum of the numbers in the array: (from left-to-right).
reduceRight() – Get the sum of the numbers in the array: (from right-to-left).
reverse() – Reverse the order of the elements in an array:
pop() – Remove the last element of an array:
pop() – Add a new item to an array:

************************