Futás motiváció info
Kerüljük a kemény felületen (például aszfalt, beton) való futást, és inkább keressünk olyan puha felületeket, mint a rekortán-, vagy gumipálya.
térdkímélő gumipálya https://www.gumitegla.hu/sportpalya-burkolatok/
Halálvölgy – Portréfilm Lubics Szilviáról https://film.indavideo.hu/video/f_halalvolgy_-_portrefilm_lubics_szilviarol