erdőfürdő info

Sokkal nagyobb szükségünk van az erdőkre, mint gondolnánk https://index.hu/kultur/eletmod/2019/07/20/sinrin-joku_erdofurdozes_csinalos_janos_harmashatar-hegy_interju/

erősíti a legyengült immunrendszert,
csökkenti a szervezet stressz-szintjét,
helyrebillenti a vérnyomást,
csökkenti a vércukorszintet,
javítja a vérkeringést és az anyagcserét,
javítja a koncentrációs képességet és a memóriát,
növeli a természetes ölősejtek számát (ezek a sejtek veszik fel a harcot a daganatokkal és a fertőzésekkel),
csökkenti a feszültség-szorongás, a düh és a fáradtság-zavarodottság értékeit,
elősegíti a szervezet relaxáltságát,
segíti az alvásunkat,
VAGYIS JOBB LESZ TŐLE A KÖZÉRZETÜNK.

csapvíz ólomtartalom info

A csapvíz ólomtartalmának kockázati szintje a KSH 2011. évi népszámlálásból származó épületkor adatok alapján https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=16QgTbMLivgrINxJwY5oAKcFTrh8DbO86&ll=47.49296015203784%2C19.060430855278355&z=12

Az eddig vizsgált csapvízminták ötödében túl sok volt az ólom https://index.hu/belfold/2019/05/02/az_eddig_vizsgalt_csapvizmintak_otodeben_tul_sok_az_olom/

Nehézfémek csökkentése vízszűrővel:

http://viztisztitoguru.hu/viztisztito-kancso-a-vizszuro-es-egyeb-vizszuro-termekek/

Alteros világ, Trabant Balaton Bizottság filmek

Víg Mihály:

********************************
Bizottság:

****************************
áPolóK

**********************

Rám csaj még nem volt ilyen hatással

Johnny gitár teljes film

Dixi 2001-2003 Oláh Lehel dokumentumfilmje

Víg Mihály

LaraconEU – Laravel Conference

FURTHER@LARACONEU MADRID 2019:
https://gofurther.digital/en/blog/posts/laraconeu-madrid-2019

Freek Van der Herten started the talks with his piece called “Supercharging Common Controllers”. After going through some of best practices to keep your code clean, Freek presented some (more) awesome packages they developed at Spatie. Their work in the Laravel open-source space is quite unparalelled and it was nice to talk to them during the breaks.